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Albujea y Torozo
5% dto. comprando las dos guías de Gredos. La nueva y esperada guía de la Albujea y Torozo, que incluye las zonas de escalada adyacentes: la Pared Encerrada (o Pared de los Boquetes), el Torozo Norte (o Alto de los Monteses), la Pared de los Esbarrigaos,
MANUAL DE ESCALADA LIBRE
Autor: Máximo Murcia - 256 páginas
La escalada, en todas sus variedades, es una actividad en la que el riesgo está presente en mayor o menor medida. Por eso la actitud y aprendizaje correctos son …
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Los ejercicios están dirigidos para escaladores, ya que con diferencia es el deporte que más sobrecarga los dedos. Pero también son efectivos para otros deportes de fuerza
AUTORRESCATE EN PAREDES, GLACIARES Y AVALANCHAS
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Imprescindible para escaladores iniciados. Máximo Murcia vuelve a poner su amplia experiencia como docente y profesional de la escalada en esta obra:
DE LA ESCALADA DEPORTIVA A LAS VÍAS DE PARED
Este libro pretende ayudar en la transición a aquellos que desde la escalada deportiva quieren dar el paso hacia las paredes. Muchos pueden tener un excelente nivel técnico y físico, harán mucho grado como se dice ahora, pero sobre todo, la escalada en pa
CÓMO ESCALAR Y ENTRENAR EN ROCÓDROMO
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